CINEMA: ELA

ela

Nesse período pré-Oscar, os filmes indicados começam a surgir nas telonas brasileiras. Já comentamos sobre "Álbum de Família" e "Trapaça", hoje, a vez é de "Ela" (forte candidato na categoria "Roteiro Original". Vamos descobrir por quê!).

A trama conta a história de Theodore (Joaquin Pheonix), um homem solitário, que trabalha escrevendo cartas em um futuro, ao que parece, não muito distante. Começa a rolar uma "febre" no mercado tecnológico, com o surgimento de um sistema operacional para computadores, capaz de fazer praticamente tudo por você!! O sistema organiza a sua vida inteira em questão de segundos! E o melhor... é possível conversar e interagir com o sistema, em qualquer lugar que você esteja! O proprietário pode até escolher um tipo de voz, feminina ou masculina, e pronto!

her-movie-posterÉ aí que vem a grande sacada do filme, com um bom questionamento sobre a relação interpessoal que vivemos hoje. Theodore possui apenas uma amiga, Amy (Amy Adams), que mora no seu prédio. Ele não interage com pessoas reais. Durante todo o tempo, ele está conectado e conversando a voz do seu computador. A solidão e a carência o levam a se apaixonar por essa voz, já que ela é sua amiga, companheira, confidente e amante (sim, amante, pois rola algo tipo um "tele-sexo" entre eles).

Nas ruas, as pessoas nem se olham mais. Todos estão se comportando como Theodore, vivendo isolados em seus mundinhos, conversando com seus sistemas operacionais.

Não vivemos uma realidade muito diferente disso não. Hoje, passamos mais tempo conectados em nossos computadores ou smartphones, do que interagindo com pessoas reais. Outro dia, eu estava em um restaurante e, enquanto a família aguardava a chegada do pedido, pai, mãe e filho estavam com os olhos fixados em seus celulares. Não havia diálogo, não havia convívio familiar. O mundo se resumia aos aparelhos telefônicos.

No facebook, temos, se duvidar, uns mil amigos virtuais. Só que, no dia a dia, se tivermos cinco, devemos nos dar por satisfeitos. Nos ônibus e nos metrôs, ninguém se relaciona mais, ninguém se olha. Estão todos com seus fones de ouvido escutando alguma coisa. Resumindo... o roteiro de "Ela", por mais que pareça ser futurista, é bem atual. E, por isso, tem grandes chances de levar a estatueta.

O longa conta com boas atuações (embora nenhuma delas surpreendente) e é bem interessante. Não é "O filme", mas vale a pena dar uma conferida.

3estrelas

assinaturas_deyse

SAÚDE: TPM NÃO!

TPM
Hoje vamos falar de TPM. Algo muito chato, que pode estragar a vida de uma mulher. Vamos detalhar seus sintomas e dar algumas ideias qie podem te ajudar a passar por esses dias que podem ser muito complicados.

Deixo claro, a princípio, que não sou médica! Apenas alguém que conviveu com isso grande parte da vida.

Esse é um problema que atinge cerca de 75% das mulheres e pode ser muito sério. Os homens têm mania de achar que é frescura, besteira… Existem mulheres que aceitam a TPM como algo que “faz parte” e que não tem jeito. Felizmente, não é bem assim! TPM tem jeito. A “síndrome disfórica pré-menstrual” ou “tensão pré-menstrual” é uma doença e deve ser tratada.

Sintomas

Durante o período que antecede a menstruação, os sintomas são os mais diversos.

- desconforto abdominal;
- dor e inchaço nos seios;
- dor de cabeça;
- cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
- dor e inchaço nas pernas;
- irritabilidade, nervosismo, ansiedade;
- sensação de descontrole;
- humor deprimido (tristeza, choro fácil);
- mudanças frequentes de humor;
- aumento do apetite (especialmente por doces);
- esquecimento de dificuldade de concentração;
- acne;
- raiva (né, meninos?);
- tontura;
- entre outros.

Esses sintomas podem acontecer juntos, isolados e nas intensidades mais variadas. Depende de cada pessoa.

Existem diversos tratamentos com medicamentos a base de hormônio e outros naturais, como óleo de prímula, por exemplo – todos devem ser feitos com acompanhamento médico, sempre. Além disso, os sintomas podem ser amenizados seguindo essas “regrinhas”:

- comer menos de gordura, sal, açúcar e cafeína;
- beber muita água (mais do que o normal recomendado nesse período);
- diminuir o espaço de tempo entre as refeições;
- aumentar a ingestão de cálcio e magnésio;
- evitar o álcool;
- evitar o fumo;
- fazer exercícios aeróbicos regularmente;
- se possível, massagens terapêuticas nesse período também ajudam;

Mas mesmo assim, cada caso é um caso. O que faz? Informe-se, procure o ginecologista, faça exames e veja o que fazer especificamente no seu caso.

Não deixe que a TPM atrapalhe sua vida! Vá ser feliz!

assinaturas_paula

Este artigo é informativo. Em caso de dúvidas ou para maiores detalhes, consulte um médico.

BELEZA: LIP BALM NATURAL

Não vive sem um hidratante labial? Pois essa dica é para você. Balm caseiro, natural e mais fácil que fazer brigadeiro. Vamos lá?

posts

Um beijo procês sem parabenos, chumbo, óleos minerais, parafinas e outras porqueiras mais!

Eu pesquisei várias receitas, mas preferi adaptar e fazer a minha (e acabou dando super certo). Então fica a primeira dica, pesquise um pouquinho sobre os ingredientes, veja o que te agrada mais e vá brincar de alquimista!

Nesse, eu usei:

  • Cera de abelha: Emoliente, amaciante, cicatrizante, antiinflamatória e antibacteriana.
  • Manteiga de cacau: Super hidratante, emoliente e rica em polifenóis (pigmentos naturais com atividade antioxidante).
  • Óleo de coco: Já falei dele aqui. É altamente hidratante, antibacteriano, antifúngico e rico em antioxidantes.
  • Óleo de amêndoas. Velho conhecido da mulherada, é emoliente, suavizante, hidratante e antiinflamatório.

materiais1

Usei duas partes da cera para uma da manteiga e duas ampolas de cada óleo (mas depois achei que deveria ter colocado um pouquinho mais de manteiga de cacau). Também dá pra usar um pouquinho de batom, para dar uma corzinha, mas como eu uso o balm também nas cutículas, preferi deixar assim mesmo.

Para fazer é só derreter os ingredientes sólidos em banho-maria, misturar os óleos e colocar na embalagem. Pronto. Acabou!

final2

Além de usar como hidratante labial, ele é ótimo para cutículas, cotovelos ressecados etc. O melhor de tudo é que, além de eficiente, ele é super baratinho, feito apenas com produtos naturais, do seu jeito e gera bem pouquinho lixo.

Taí uma ótima sugestão de lembrança para esse final de ano. Já pensou que fofo você presentear suas mina do coração com um hidratante feito por você? Muito amor na jogada… <3

Beijos
Clara Corrêa
Blog Simplificando

ESTILO: LUPITa NYONG´O

posts

Quando ela aparece em um evento, todo mundo pára e assite. Além de talentosa, a atriz Lupita Nyong´o é linda e com um estilo especial, criado pela stylist Micaela Erlanger. É fato: ela já virou uma referência fashion.

Aos 30 anos, Lupita é uma atriz e diretora mexico-queniana indicada ao Oscar de Melhor Atriz Coadjuvante e vencedora de 26 prêmios nacionais e internacionais na mesma categoria, pelo filme 12 anos de Escravidão, sua estréia nas telonas.

Ela fez faculdade nos Estados Unidos e se formou na Escola de Drama de Yale. Trabalhou na equipe de produção de diversos filmes, como O Jardineiro Fiel (de Fernando Meirelles), além de ter participado de seriados da TV Queniana. Em 2009, ela escreveu, dirigiu e produziu um documentário chamado In My Gens, sobre a população albina no Quênia. Esse trabalho participou de diversos festivais de filmes.

O mundo da moda já ama Lupita. Ela é recorrente em editoriais de diversas revistas e é uma das estrelas da campanha da coleção de primavera da Miu Miu.

1239086_584765451605359_1775457736_o6a00d8341cbefd53ef019b021503bf970d-800wi10754_583766971705207_1903115548_nkzfgjvxlupita-nyongo3miu-miu-spring-2014-campaign1

Observando o estilo dela, eis o que reparamos:

make

Com seu cabelo curtíssimo e cheio de detalhes, Lupita é super feminina. Ela é adepta das cores! Usa muito batons coloridos e sombras também. Ela mistura cores e deixa de lado algumas vezes a máxima “olho tudo, boca nada”.

cores

Lupita curte cores sólidas e vibrantes que contrastem com sua linda cor de pele. A maioria dos vestidos que ela usa valorizam seu corpo em forma e são mt minimalistas.

design

Apesar do minimalismo, podemos observar que grande parte dos vestidos tem algum detalhe diferenciado, um corte, que sai da mesmice e cria para ela um estilo único.

detalhes

Os detalhes também são importantes na construção de seu look. Se a roupa é muito básica, pode esperar um escarpin colorido ou com estampas. Algumas roupas também têm texturas e aplicações.

estampas

Lupita tem momentos mais “espalhafatosos” digamos assim, com o uso de muitas estampas, principalmente de flores. Mais um capricho para deixar seu estilo único e diferenciado.

De uma forma geral, sinto que ela tem um estilo próprio, diferente do que se vê nos red carpets da vida. É uma inspiração, principalmente pra as mulheres de cabelo curtinho.

Estamos de olho em Lupita, e você?

assinaturas_paula

COMPORTAMENTO: EXCESSO DE ATITUDE

beth
Depois de entrar nesse mundo de blogs e pesquisado muito, tenho visto zilhões de modelos e não-modelos plus size lindas, sensuais e se aceitando exatamente como elas são, sem aceitar o padrão de beleza imposto pela sociedade. Normalmente quem escreve sobre moda e beleza plus size é a Clarice Freire, que tem o blog Gordita, especializado no assunto. Hoje quis eu, uma “magra”, falar sobre o assunto.

Quando vi as fotos abaixo e esse vídeo, me senti meio mal. Apesar de me considerar bem resolvida, a minha “barriguinha” não deixa de me incomodar… Eu vi que não tenho 1/3 da atitude que essas mulheres lindas têm. O que me incomoda no meu corpo, passa a ser muito pequeno.

cos-denise-bidot-de-33213613cos-fluvia-lacerda-decos-jackielene-decos-lornalitz-decos-rosie-decos-natalie-monet-de

jag01

Mesmo hoje em dia havendo muitas possibilidades para quem não segue os padrões, principalmente no que se diz respeito ao vestuário, a socidade ainda é preconceituosa. Muitos rapazes não querem ser vistos com mulheres “gordas”, a moda não faz tantas opções assim para as meninas grandes, as revistas femininas não se preocupam muito com o assunto. Felizmente, vejo um movimento forte que está mudando isso.

Antigamente eu via as mulheres ditas acima do peso usando camisões e leggins apenas. Hoje, a internet deu um milhão de possibilidades. Existem MUITAS referências e muitas blogueiras plus size que estão dando dicas maravilhosas sobre moda, atitude e comportamento.

http://saksinthecity.blogspot.com.br/
http://grandesmulheres.com.br/
http://fofashions.blogspot.com.br/
http://belezasemtamanho.com/
http://blogtobealive.com/
http://www.paulinefashionblog.com/
http://bigbeautyfulmess.blogspot.com/
http://beyondsizes.wordpress.com/
http://www.fat-aus.com/
http://gmaravilhosas.blogspot.com/
http://www.leblogdebigbeauty.com/
http://prettyfatfashionista.tumblr.com/
http://judgmentofparis.tumblr.com/

Apesar de não me encaixar na denominação plus size, não sou magrela, mas faço questão de entender e pesquisar sobre esse universo e aprender mais, para um dia ter tanta atitude quanto elas. Quem sabe?

assinaturas_paula

Fonte

CINEMa: TRAPAÇA

trapaca

Uma boa dica para quem quer pegar um cineminha essa semana: assistir Trapaça! O filme foi indicado ao Oscar em várias categorias, entre elas, "Melhor Filme". E existem boas chances para que isso aconteça.

AHUSTLE_TSRPOSTER_BRAZILO longa tem uma trama super bem construída, que conta a história de Irving Rosenfeld (Christian Bale), um picareta casado com Rosalyn (Jennifer Lawrence), que aplica golpes com a sua amante, Sydney (Amy Adams). Em um desses golpes, eles levam o azar de cair na armadilha de um agente do FBI e agora precisam ajudar a polícia a pôr as mãos em outros malandros. O casal então arma um plano contra o prefeito da cidade, mas acabam trapaceando e sendo mais espertos que polícia.

É um verdadeiro jogo de inteligência, onde ganha realmente quem consegue ser superior. E o mundo da corrupção, da lavagem de dinheiro e da bandidagem é o ambiente propício para elevar quem é mais habilidoso com a mente. Há uma inversão de valores também bem bacana, mostrando a falta de ética entre os "bonzinhos" e uma compaixão e amizade maior pela parte dos "bandidos".

O elenco inteiro tem atuações incríveis. Um grande destaque para o Christian Bale, que está irreconhecível careca (aquela cabeleira toda é peruca) e barrigudo. E, mesmo assim, é disputadíssimo por duas mulheres! Já Jennifer Lawrence, que não foi tão brilhante assim em O Lado Bom da Vida (mesmo ganhando o Oscar ano passado), está muito bem em seu papel. Metade das confusões são causadas por ela!

Destaque para cena de confronto entre a esposa e a amante dentro do banheiro. Quando você pensa que vai sair porrada, rola um beijo entre as duas. Tipo... oi? Mas é bem divertido!

Robert De Niro também dar o ar da graça em algumas poucas cenas, vivendo um gângster. A sua presença ajuda a dar uma animada na trama.

Em resumo pessoal, vale a pena conferir. É um filme interessante, inteligente, dinâmico. Você nem vai ver a hora passar.

4estrelas

assinaturas_deyse

PARABÉNS PRA NÓS!!!!


Hoje o blog faz 6 anos!
Fui buscar nos arquivos meu primeiro post, 6/2/2008. No começo, a ideia era fazer um diário (como estava em moda na época) para “desabafar” e falar sobre coisas que me interessassem. De repente, vi que algumas pessoas liam e comentavam o que eu escrevia. Não é que me empolguei com isso? Aos poucos fui percebendo a mecânica da coisa, mergulhando no mundo das redes sociais e percebendo a importância desse espaço aqui.

Por conta disso, resolvi definir o conceito de acordo com o que eu acredito, com meu jeito de pensar e deu certo! Mas só em 2010 que resolvi estabelecer uma equipe de colaboradoras e postar quase que diariamente, com conteúdos mais relevantes. Essa sempre foi uma grande preocupação minha: CONTEÚDO.

Vejo milhares de blogs por ai até com mais visibilidade que o meu (provavelmente pq as donas têm mais tempo disponível), mas sem nenhum conteúdo relevante, que me faça ter vontade de pesquisar aqui, de ler tudo. É disso que quero fugir.

Não somos um blog de moda (nada contra), de maquiagem e etc. Outro dia, um amigo nos definiu como uma revista digital – adorei isso! É um espaço feito e pensado para a mulher moderna, mas que os homens podem ler também. Abraçamos causas, falamos sobre tendências, tabus e preconceitos, queremos te deixar antenada. O foco é o universo feminino, mas com temas gerais, que os meninos podem se identificar tb.

Fora isso, acredito que o blog presta um serviço no que diz respeito a saúde da mulher, principalmente sobre o câncer de mama. Como falei sobre a doença que tive, muitas pessoas diagnosticadas terminam me encontrando e pedindo ajuda – uma ajuda que posso e quero dar. Acho que é essa a principal função do blog, é o que não me deixa parar.

Obrigada a todas as colaboradoras que passaram e estão por aqui.  Obrigada a você que nos lê e nos inspira a fazer mais e mais. Sem vocês, nada disso teria sido possível!



SAÚDE: Dia Nacional da Mamografia

mam

Hoje, dia 5 de feveireiro, é comemorado o DIA NACIONAL DA MAMOGRAFIA. Esse dia foi criado em 2004 pela Senadora Lúcia Vânia, a pedido do Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem (CBR) – entidade legítima representante do médico radiologista brasileiro – com o objetivo de incentivar o desenvolvimento da mamografia no Brasil. Esta data foi escolhida em homenagem à Santa Ágata, protetora das doenças mamárias e padroeira dos mastologistas.

O que é a Mamografia? A mamografia é um tipo de radiografia especial, realizada em aparelhos específicos para avaliação das mamas. A mamografia de rotina é uma das melhores oportunidades de detectar precocemente qualquer alteração nas mamas até dois anos antes dela ser palpável. É uma grande arma na luta contra o câncer de mama!

Esse é um exame super importante, pessoal! Infelizmente, apesar do câncer de mama ser altamente curável, a estimativa do Instituto Nacional do Câncer ( Inca) é que o Brasil registre mais de 50 mil novos casos de câncer de mama por ano.

Se um simples exame periódico pode garantir um diagnóstico precoce e salvar sua vida, pq não fazer? Pq dói? Isso é até verdade, mas é suportável e apenas por uns segundos!

Com plano de saúde – Qual sua desculpa? Falta de tempo? Preguiça? Uma pessoa já virou para mim e disse que tem medo de “encontrar alguma coisa” se fizer o exame. O grande problema é VOCÊ TER ALGUMA COISA E NÃO ENCONTRAR. Digo e repito: Se vc fizer o exame regulamente e descobrir algo, vai ser muito no início e pode ter grandes chances de cura.

Sem plano de saúde - Esse é um direito garantido pela lei 11.664. No SUS demora, mas não dá para deixar é de insistir. Marque antes e/ou aproveite os mutirões gratuitos que acontecem eventualmente (geralmente em Outubro, por conta do Outubro Rosa)

Perguntas e respostas sobre a mamografia e câncer de mama:

Quem deve fazer? Entre os 35 e 40 anos deverá ser feita a primeira mamografia, que servirá de base para avaliar as condições da mama e possibilitar exames comparativos futuros. Dos 40 aos 50 anos, a freqüência da mamografia deverá ser determinada pelo médico, de acordo com a inclusão da paciente no grupo de risco e/ou com as características da mama. Após os 50 anos, todas as mulheres devem se submeter ao exame de mamografia anualmente.

Ah, então se eu tenho beeem menos que 40 não preciso me preocupar, certo? Caso haja casos de câncer de mama na família, a mulher deve começar a realizar o exame 10 anos antes da idade que sua parente de primeiro grau apresentou a doença, de acordo com orientação médica. Caso não haja, confira com seu médico quais as melhores opções;

Se eu não tiver nenhum histórico de câncer de mama na família, posso deixar para depois? Não! Exames das mamas anuais são fundamentais. Eu tive câncer de mama sem ter tido nenhum histórico na familia – que são apenas de 5 a 10% dos casos.

Se eu tiver menos que 40, sem histórico na família e não puder fazer mamografia, qual a minha opção? Ultrassonografia e exame clínico das mamas são as opções para mulheres em idade fértil.

O que é câncer de mama? Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), essa é uma doença causada pela multiplicação anormal das células da mama, que forma um tumor, considerado maligno quando ele invade as células sadias à sua volta.

Então, ele só atinge mulheres mais velhas, certo? Errado. Eu tive com 30 e conheço pessoas que tiveram com menos idade (24, 25 anos). Existem diversos outros mitos em relação ao câncer de mama! Já fiz textos interessantes sobre o assunto, que vc pode ler aqui

O que fazer se eu sentir um caroço no seio? Na dúvida, vá ao médico! Não espere e nem perca tempo.

E se eu for diagnosticada? Quanto mais cedo você descobrir, melhor. Não adianta desespero! Leia aqui o post que eu fiz “Checklist para o câncer”.

Eu sou homem, então estou livre da doença! E-R-R-A-D-O. Apesar de ser mais raro, os homens não estão livres de terem câncer de mama, sendo 1% das estatísticas.

Acho que é isso gente! Em caso de mais dúvidas, basta perguntar!

assinaturas_paula

Fonte 1 e 2

CRIATIVIDADE: ATELIÊ JASMIM MANGA

jasmin

7354_622947867719310_1437170521_nPassei esse final de semana no  Rio de Janeiro e, ao visitar a Feirinha da rua do Lavradio, tive uma grata surpresa: me deparei com a barraquinha do Ateliê Jasmin Manga, que une duas coisas que AMO: papelaria e ilustração.

O Ateliê é formado por um casal, Eduardo e Moana. Ele encaderna e ela ilustra. O resultado é um trabalho lindo e primoroso, cheio de detalhes e bons acabamentos, por um preço justo. Achei tudo lindo e estou encantada!

Esse post não é pago, não é jabá. Eu amei tanto o trabalho que resolvi fazer para divulgar!

Olha que fofa a descrição deles:

“Jasmim Manga é fruto do amor. Não, Jasmim Manga é uma árvore e não um fruto! É a árvore que empresta seu cheiro doce às noites do verão carioca. Mas o Ateliê Jasmim Manga é um fruto. Fruto do amor do Edu e da Moana. Ela ilustra. Ele encaderna. Tudo feito manualmente, um a um, a quatro mãos e com o maior cuidado.
O resultado são os produtos que você vê aqui: únicos e feitos para durar. Bem como o nosso amor”.

607_654077577939672_944745349_n1176159_787230531291042_833430489_n1238813_707826719231424_1029409933_n1375861_735261323154630_417119613_n1376504_736124826401613_1147442051_n
1378232_726318174048945_393950431_n

Comprei um bloquinho com o desenho dessa mocinha tatuada e as páginas têm cheiro de jasmim! *_* Eles ainda têm posters, pedras personalizadas, cards, mini cards, agendas e bottons.

1391708_739230826091013_2013049817_n
1468722_754890767858352_448260701_n1488987_775347545812674_1730263447_n

Você pode saber mais e comprar itens do Ateliê Jasmim Manga na Loja virtual

assinaturas_paula